在接下來的日子里，新兵們迎來了更為密集和高強度的體能訓練階段。

每日清晨，天色還未完全亮起，他們便被尖銳的哨聲催促著起床，迅速整理好行裝后，便投入到高強度的體能訓練中。而且還會時不時的來一場夜間緊急集合。

食堂供應的餐食變成一種味道奇怪，但能有效的補充能量以及人體所需的物質的食物。

負重長跑成為了家常便飯，沉重的背包壓在他們的背上，隨著里程的增加，肩膀被勒得生疼，雙腿也如同灌了鉛一般沉重。

但在教官們嚴厲的目光和不斷的督促下，他們只能咬牙堅持，一步一步向前邁進。在跑步過程中，新兵們的呼吸聲此起彼伏，汗水濕透了他們的衣衫，順著臉頰不停地滴落，在地面上形成一個個小小的水洼。

俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等基礎訓練項目更是一個接著一個，循環往復。每次做完一組，肌肉的酸痛感便如潮水般涌來，但他們沒有時間休息，只能迅速調整狀態，投入到下一組的訓練中。

有的新兵在做俯臥撐時，手臂因過度用力而顫抖，但仍然憑借著頑強的意志努力保持著身體的平衡，不讓自己倒下；有的新兵在做仰臥起坐時，腹部傳來的劇痛讓他們表情扭曲，但他們依然咬牙堅持，不斷挑戰著自己的極限。

隨著時間的推移，野外生存訓練等一系列訓練也加入其中，包括地圖識別，指北針等定位設備的應用。

……

就這樣，時光悄然流逝，總教官宋岳所說的四個月時間一晃而過。眾人完成上午的訓練科目，拖著疲憊的身軀走進食堂。當看到食堂提供的竟然是正常的飯菜時，每個人都不禁瞪大了眼睛，驚喜之情溢于表。

白小寅興奮的高呼道：“好耶！終于不用再吃那些奇奇怪怪的東西了。”

蘇然微微的點點頭，臉上露出了微笑：“是啊，這感覺真好。”

大家圍坐在一起，一邊吃著久違的正常飯菜，一邊熱烈地討論著這四個月的訓練收獲。

就在眾人沉浸在驚喜之中時，總教官宋岳邁著沉穩的步伐走進食堂。

他輕輕咳嗽了一聲，清了清嗓子，臉上帶著和藹的笑容，朗聲道：“今天算是給大家一個小小的獎勵，這四個月來大家都很辛苦。大家盡情享用，不必拘束。”說罷，他轉身與一旁的教官一同坐了下來，開始用餐。

眾人聽聞總教官的話，心情愈發愉悅。

林宇臉上洋溢著滿足的笑容說道：“這四個月的訓練雖然艱苦，但收獲也不少。”

白小寅一邊往嘴里塞著飯菜，一邊含糊地回應道：“是啊，感覺自己都進步了不少。”

不知道之后解開鎮靈石的壓制效果會有怎樣的提升。”蘇然眼中滿是憧憬，思緒已經飄向了未來。

“是啊。你們怎么表情這么嚴肅？”林宇一臉疑惑地看著元鳳和雷振宇。